71%的 Instagram 用户表示会使用该平台发现新产品和品牌。这意味着您可以向如此庞大的潜在买家群体销售产品……前提是这些潜在买家能够在他们的动态中看到您。要做到这一点,您必须了解 Instagram 算法的工作原理。
或者,我们应该说,你必须知道如何使用 Instagram 算法?

在本文中,我们将深入剖析 Instagram 如何决定展示哪些内容、何时展示以及向谁展示。我们还提供一些技巧,帮助您的帖子、Reels 和快拍出现在更多动态中,从而吸引更多热切的买家。
内容
- Instagram 算法是什么?
- Instagram 算法如何运作?
- Instagram 排名的主要因素
- Instagram 排名因素(按平台功能)
- 8 个技巧助您充分利用 Instagram 算法
Instagram 算法是什么?
Instagram 算法是一组指令,用于决定何时向单个用户显示特定内容。它会持续审查和评估用户的行为,以改善他们在平台上的体验。
无论您是在搜索还是滚动,Instagram 算法都会决定哪些内容*终会出现在您的屏幕上。
更实际地说,Instagram 算法就像一个个性化的内容策展人,它会在你的动态、快拍、探索页面和 Reels 中展示它认为你*喜欢的内容。它会根据你与内容的互动情况进行学习,从而预测哪些内容和创作者会让你保持参与度,并鼓励你在应用上花费更多时间。
对于营销人员来说,这是一个非常重要的概念。算法的主要目标是保持用户在应用中的活跃度。如果您的内容能够满足这一目的,它就会更频繁地展示给更多人。在本指南中,我们将深入探讨如何将您的目标与算法保持一致。
Instagram 算法如何运作?
一般来说,Instagram 算法使用一组信号或排名因素来优先考虑放置在用户信息流顶部的内容。
但这并非故事的全部。Instagram 算法并非只有一种。它实际上是一系列算法、流程和分类器的集合,用于对内容进行优先级排序。而且,人工智能的作用越来越超越算法代码。
Instagram 的每个部分,例如主动态、快拍、探索页面和 Reels,都有各自的内容筛选方式,有时还会使用不同的信号。随着你在 Instagram 上发布的内容类型不断扩展,了解每个部分的运作方式会很有帮助。
Instagram 算法排名的主要因素
当你深入了解 Instagram 的 AI 决策系统时,事情会变得非常复杂。就我们的目的而言,*重要的是要记住,它仍然依赖于一系列排名因素来指导决策。而这正是我们可以利用的,来将我们的内容推到顶部。
到目前为止,三个排名因素在 Instagram 如何优先考虑内容方面发挥着*重要的作用。
创作者与观看者的关系
如果您与创作者的内容互动过,Instagram 更有可能将更多他们的内容添加到您的动态中。作为营销人员,这就是为什么让您的内容获得互动如此重要。您获得的点赞、评论和分享越多,您的帖子被看到的频率就越高。
用户兴趣
此排名因素取决于用户通常互动的内容类型。如果有人互动的内容与您(或与您相似的创作者)相似,算法就会更频繁地向他们展示您的动态。
关联
Instagram 会为每条内容分配一个相关性分数。该分数基于新近度以及与热门话题的关联性等因素。持续发布并紧跟潮流趋势将有助于您的内容获得成功。
遵守指南
虽然违反 Instagram 社区准则的内容并非官方排名因素,但这些内容 将被禁止出现在用户的动态中。建议您了解一下 Instagram 是如何定义哪些内容是不可接受的。
Instagram 排名因素(按平台功能)
应用中的每个功能都有不同的规则和信号。不过,请注意,它们都分为两类:到目前为止,其他用户如何看待此内容?以及此用户过去的行为如何?
2025 年 Instagram Feed 算法
Instagram 使用称为Instagram Feed AI 系统的专用 AI来选择、排名和传递内容到您的 feed。
该系统的工作原理如下:登录后,系统会收集你关注的账户的 500 条帖子。然后,它会使用一个模型来预测哪些帖子“*相关、*有价值”。*后,人工智能会为每条帖子分配一个相关性分数,并根据该分数进行排序(并会进行一些调整,以确保你看到的内容丰富多样)。
以下是人工智能系统做出的一些预测以及影响它的一些信号:
- 您转发帖子的可能性有多大?
- 您过去分享该创作者帖子的频率。
- 该帖子已被分享了多少次。
- 您分享过任何帖子的次数。
- 您点击该帖子作者的个人资料的可能性有多大?
- 您过去查看过创建者的个人资料和帖子的次数。
- 创作者的个人资料被关注者点击的次数。
- 用户通常点击创作者个人资料的次数。
- 您花 10 秒钟阅读*篇帖子的可能性有多大?
- 您花了多少时间浏览创建者的帖子。
- 您观看了多少个视频。
- 您查看过创作者内容的次数。
对于营销人员来说,关键在于:如果你的内容能够产生点击量、分享量和浏览量,那么它在 Instagram 上就更有可能获得更高的曝光率。稍后请查看相关技巧,了解如何提升曝光率。
2025 Instagram Reels 算法
对于 Reels 来说,排名和显示内容背后的 AI 系统称为Instagram Reels Chaining。
与 Instagram 的 Feed AI 系统一样,Reels 也拥有类似的预测和影响信号列表。不过,Instagram 负责人 Adam Mosseri *近对 Reels 的排名进行了更有影响力、更简洁的解释。
在他的Instagram 帖子中,亚当首先解释了 Instagram 上的两种排名类型:
- 连接范围:关注您的帐户。
- 未连接覆盖范围:尚未关注您的帐户。
然后,他列出了创作者应该遵循的三个*重要的指标,以提高他们的 Reels 排名,以及它们对 Instagram 的重要性。
- 平均观看时长:所有用户观看 Reel 的平均时长。它告诉 Instagram 用户可能会观看多少视频。
- 每次触达点赞数:视频收到的点赞数与观看该视频的独立账户数之比。这能告诉 Instagram 未来用户是否有可能喜欢该视频。
- 每次触达的发送次数:视频通过私信分享的次数,与观看过 Reel 的独立账户数量进行比较。这有助于预测用户是否会与其他账户分享视频。
2025 年 Instagram Stories 算法
Instagram Stories 的 AI 系统与 Feed AI 系统有一些共同之处。以下是一些针对 Stories 排名的独特预测和信号:
- 您点击页面顶部的故事的可能性有多大?
- 您花了多少时间观看故事。
- 您从该帐户查看了多少个故事。
- 您查看故事创建者帖子的频率。
- 您和故事的创作者有多大可能存在密切联系?
- 您过去对创作者的故事做出过多少次反应。
- 您与创作者的关系。
- 您与创建者交换的消息数量。
- 您与 Facebook 上创作者的联系。
- 您在浏览故事后点击回复的可能性有多大?
- 您花了多少时间查看创作者的故事。
- 您与创作者的故事互动的次数。
- 有多少故事你没看过。
- 您点赞的可能性有多大?
- 您点击喜欢了该创作者多少篇帖子。
- 您对小组帖子的*种反应。
- 您查看该创作者的故事的次数。
2025 Instagram探索页面算法
*后,还有Instagram 探索页面 AI 系统。由于探索页面是用户查找尚未关注的帐户内容的地方,因此了解此算法对于关注者的增长至关重要。
探索页面是新观众可以发现您的内容的地方。
在对内容进行评分和排名以提升用户“探索页面”的体验之前,它会经过初步筛选。具体来说,Instagram 会创建一个包含 1500 张照片和视频的列表供用户选择。然后,Instagram 的人工智能会根据用户行为和内容特征对列表进行精简。*终出现在“探索”网格中的是用户*有可能参与的内容。
Explore 推荐引擎使用了大量预测和排名因素。以下是您应该了解的一些因素:
- 您可能会花多少时间观看一部 Reel?
- 人们观看 Reel 的总时间。
- 您过去观看过的视频的作者。
- 您是否有可能在 Reel 上点击“喜欢”?
- 您之前点击过并喜欢的 Reels。
- 您之前倾向于点赞的作者。
- 您关注 Reel 作者的可能性有多大?
- 您过去关注过哪些作者。
- 作者通过 Reel 获得的关注者数量。
8 个技巧助您充分利用 Instagram 算法
说到 Instagram 算法,知行合一才是成功的一半。实践才是成功的另一半。所以,让我们将学到的知识运用到一些Instagram 策略中,帮助你的内容触达更多用户的屏幕。
1. 在合适的时间发布
在 Instagram 上发布内容的时间很重要,原因有二。
首先,时效性是 Instagram 算法中重要的排名指标。因此,如果你在受众关注的时间段内发布内容,你的内容就能保持*新鲜的状态。
其次,如果你在合适的时间发布新内容,那么你更有可能在早期获得一些初始互动。由于Instagram喜欢向我们展示其他用户点赞和分享的内容,早期的这种提升可能会滚雪球般地转化为更多的浏览量。
以下指南将根据多项研究帮助您确定在 Instagram 上发布品牌信息的*佳时间。
2. 发布互动帖子
Instagram 几乎在每*关于其算法和人工智能系统如何对内容进行排名的讨论中都提到了参与度。获得更多点赞、分享和评论应该是你在 Instagram 上发布的所有内容的首要任务。
您可以通过以下一些方法来提高Instagram 帖子、快拍和 Reels 的参与度:
- 发布测验、问题和民意调查以鼓励回应。
- 发布人们想要谈论的当前话题。
- 查看各种内容类型的分析以确定哪些*有效。
- 使用轮播帖子,因为它们平均而言往往能获得更高的参与度。
- 举办竞赛和赠品活动以获得点赞和分享。
使用这样的赠品来扩大您的关注度并快速产生高水平的参与度。
3. 循环播放
这里有一个小技巧可以增加人们观看视频的时间:循环播放视频。
循环播放视频意味着它会从头开始自动播放,中间不会停顿。很多观看视频的人会先循环播放几遍再继续播放,这实际上会使平均观看时间增加一倍甚至三倍。
要循环播放卷轴,请让结尾流入开头,这样看起来似乎永远持续下去。
4.积极参与评论
增加参与度数字并吸引算法注意力的另一种方法是加入内容上发生的对话。
当有人评论你的帖子时,请尽快回复。理想情况下,他们会回复你,而你也会因更多互动而获得奖励。
你可以大胆尝试一下,在标题或评论中标记其他账号。这会鼓励他们回复,甚至可能吸引一些粉丝。
回答问题有利于提高参与度、排名和销量。
5. 创建人们想要分享和保存的内容
分享是向 Instagram 算法发出的另一个强烈信号,表明人们喜欢你发布的内容。计划创建一些值得分享的内容,你的曝光量就会飙升!
什么类型的内容分享*多?这取决于你的具体受众。不过,幽默是一个很好的切入点。找到一些你的粉丝能理解的圈内笑话,他们就会疯狂地点击分享。
您的关注者将会分享一些内心的幽默。
别忘了内容保存——它们还能告诉算法,让你的帖子出现在更多人面前。想想你保存哪些类型的信息以供日后查看。当然,也可以是一些有趣的帖子。但一些操作方法类的内容,比如食谱和DIY视频,也是不错的选择,因为人们在完成任务时经常需要参考这些内容。
6. 使用 Instagram SEO
SEO不仅仅适用于 Google。Instagram 拥有关键词搜索功能,这意味着您可以优化您的内容和帐户以充分利用它。如果您的帖子在热门搜索中名列前茅,您将获得更多的浏览量和参与度,这有助于 Instagram 的内容排名流程。
将*重要的关键词融入到您的个人资料简介中。
以下是在 Instagram 上进行 SEO 的方法:
- 关键词研究: 找到受众会搜索的广泛和利基关键词,以找到与您的内容类似的内容。
- 优化您的个人资料:在您的个人简介中包含相关关键字,如果可能的话,还包括您的用户名。
- 优化您的帖子:在您的标题、画外音脚本和主题标签中多使用这些关键词。
- 优化您的图像:在您的图像替代文本中添加更多关键字。
7. 发布各种内容
正如我们所见,Instagram 对应用程序上的每种内容类型都有不同的排名系统,并且它们都是相互关联的(例如,对帖子的点赞可以提升你的 Reels)。
为了让整个排名机器对您有利,请在社交媒体发布日历中保持不同类型的内容稳定流动。
时间紧迫?不妨尝试重新利用内容。从 Reel 中抽取一张静态图片,将其用作静态帖子。或者将较长的动态视频片段发布到你的故事中。只需一点创意,你就能轻松提升 Instagram 的发布频率。
8.推广你的Instagram账户
虽然您的 Instagram 帐户有助于推广您的业务,但您可以改变脚本并利用您的业务来推广您的帐户(并增加您的观众和关注者数量)。
以下是一些让更多人关注你的 Instagram 内容的方法:
- 在电子邮件中:让您的订阅者知道您的 Instagram 帐户上还有更多精彩内容
- 在您的网站上:添加指向您帐户的链接并预览那里的一些内容。
- 在其他社交网络上:如果你在 Facebook 或 TikTok 上有大量粉丝,不妨邀请他们在 Instagram 上关注你。
- 亲自:如果您有实体店或本地客户,请张贴可扫描的标志或链接到您帐户的卡片。
让 Instagram 算法为您服务
信不信由你,你和 Instagram 是同一阵营的。这款应用希望让人们滚动浏览并观看更长时间。而你希望更多人在你的品牌上花费更多时间。与应用合作,而不是试图玩弄它,你的成功之路就会更加平坦。
成功的关键在于动力。如果你能尽早提升粉丝数量、浏览量和互动度,就能更好地契合 Instagram 的使命,你的下一轮内容排名也会更高。请遵循我们提供的八个技巧,衡量效果,不断调整,并不断重复。